0216 350 55 56
Kabak Detoksu

Sabah: 2 yumurta (istediğiniz şekilde pişirin) 2 dilim peynir Öğle ve Akşam: Kabak detoksu (2 orta boy kabak rendelenir, yağsız tavada pişirilir. 2 yemek kaşığı...

Yaz Detoksu

2 Günlük Ananaslı Cacık Detoksu Sabah: 2 yumurta 2 dilim peynir Söğüş salata Öğle ve Akşam: Ananaslı cacık (3-4 yemek kaşığı süzme yoğurdu su ile seyreltip...

KAN GRUBUNA ÖZEL DİYETLER

A KAN GRUBU İÇİN METABOLİZMA ŞAŞIRTICI DİYET ( ÜÇ GÜNLÜK ) KAHVALTI: 1 YUMURTA / 1 YUMURTA 2 İNCE DİLİM BEYAZ PEYNİR /...

5 GÜNDE BİR BEDEN İNCELTEN DİYET

KAHVALTI 1 PORSİYON MEYVE 2İNCE DİLİM PEYNİR BOL YEŞİLLİK + ÇAY ÖĞLE 2 İNCE DİLİM EKMEKLİ 2 İNCE DİLİM PEYNİRLİ TOST MEVSİM SALATA ( 1 TATLI KAŞIĞI...

2 GÜNLÜK ÖZEL DİYET

1.GÜN KAHVALTI 1 su bardağı yağsız süt 4 yemek kaşığı tahıl ya da 3 yemek kaşığı müsli ya da 3 yemek kaşığı nesfit ARA...

Bahar Detoksu

2 Günlük Bahar Detoksu Sabah: 2 yumurta 1 dilim peynir Söğüş salata Öğle: 1 tabak dolusu zeytinyağlı sebze yemeği Yağsız salata Ara: 1 dilim esmer ekmek + 1 dilim...